אם אהיה כנה אתכם, עברו כ-חודשיים מאז ששיתפתי את הפרק הקודם. המחשבה הביקורתית האוטומטית שעולה לי היא: למה לוקח לי כל-כך הרבה זמן לערוך ולהעלות פרק??איך אני לא מפחד שהקהל…
אתם? בוודאי שלא. אתם לא מקבוצת הנמנעים. אתם הרי מאזינים לפודקאסטים ומתפתחים אישית, אך הפרק אני יוצא לחקור את תופעת ההימנעות. אנשים (וצעירים) רבים אשר במשך זמן רב משמרים שיגרה…
ישנו קשר הדוק בין התודעה שלנו והמצב הפנימי שלנו מול התוצאות שאנחנו משיגים במציאות חיינו. ניתן לחשוב שאם אנחנו בתקופה בה לא הולכים דברים, זה משפיע עלינו פנימה, אך גם…
כאשר מתבוננים בעיניים של אדם, ניתן מיד להבחין בניצוץ המאפיין אותן. לחלק ניצוץ בוהק ומתלהב, מורגש היטב בסביבה בה הן נמצאות, בעוד לחלק יש ניצוץ חבוי, מוסתר ומוגן היטב, כזה…
אם לא תמיד פשוט לנהל את עצמנו, כשמדובר בתא משפחתי, הורים וילדים, בשילוב עם הזוגיות וייתכן גם משפחה מורחבת - זה לא פשוט אפילו יותר. במידה ונוסיף למצב שהמדינה עוברת…
לא חסרים בישראל מצבי חירום לאומיים. מידי פרק זמן אסון פוקד עלינו, מציף בנו סטרס, פחדים וחרדות ברמה האישית וברמה הציבורית. החלטתי להקליט פרק מיוחד לימי משבר, פרק שכולו כלי…
האם חוויתם פעם התאהבות גדולה? כזו שגרמה לכם להסמיק, לחשוב רק עליה, להרגיש ממש טוב עם עצמכם ולראות את הטוב באחר? אז גם לי זה קרה. אני חוויתי אם אותן…
לפי חוקי ההצלחה והאושר, אם אתם רוצים לחיות באושר ועושר, כל אשר עליכם לעשות הוא כך: לחשוב טוב (ואז יהיה טוב), לעשות מדיטציה מידי בוקר, לקרוא משפטי העצמה, לכתוב מספר…
הפרק השבוע עוסק בביטוי עצמי והקשר שלו לערך העצמי שלנו. ביטוי עצמי נמצא בכל תחום בחיינו: ביטוי אותנטי בזוגיות, מול הילדים שלנו, מול ההורים שלנו ובעיקר בתחום הקריירה. הביטוי שלנו…
לעיתים כשמשהו לא מסתדר לנו בחיים, קיים בנו הרצון לעזוב ולברוח למקום טוב יותר. אך ככל שנרחיק עד סוף העולם, עדיין נפגוש שם את עצמנו. הפרק השבוע מתמקד בקול הפנימי…
